Sinoči sem bil prvič v tej sezoni v savni. Savna mi je nasploh v zadnjih nekaj letih, postala redno zimsko zatočišče pred nadležnimi prehladi in boleznimi. Naj pojasnim.
Poklic, ki ga opravljam, je eden takih, pri katerem ne moreš skriti niti prehlada. Še huje, če si samo prehlajen, že zveniš kot bolan… Zato moramo javni govorci storiti kaj tudi za preventivo. Pred leti o tem nisem vedel kaj dosti. Vsako zimo sem preživel bodisi gripo ali angino. Tistih nekaj dni, sem si mislil, je pač treba odležati. Vendar pa je z leti postajalo stanje slabše. Bolela me je glava, ušesa, sinusi. Tako me je nekoč splošna zdravnica poslala k specialistu otorinolaringologije, ki me je pogledal, s paličico potipal mehko nebo v ustih in me vprašal, če me boli. Bolelo me je priznam. Doktor se ni dal dosti prositi, iz predala je potegnil škarje, ki so imele priostrene konice in… mi odprl »luknjo v glavi«, bi lahko rekel slikovito. Dejansko se mi je odprl kanal, poln gnoja, bolečina je popustila, dva dni sem spiral usta z neko kemikalijo in skoraj sem »zlezel skupaj«. Pomislite, greš se pokazat specialistu, pričakuješ neke tablete, doživiš lažjo operacijo…
Doktor mi je takrat povedal, da lahko počasi začnem misliti na operacijo mandljev, se pravi njihovo odstranitev. To naj bi nadležne gripe in angine z obilico gnoja v glavi, omililo. Vendar pa sam nisem take vrste človek, ki bi rekel, da organ, ki očitno ničemer ne služi, oz samo moti, lahko mirno odrežemo, kajti če bi res ničemer ne služil, verjetno tam ne bi bil…? Zato sem doktorja vprašal, kakšna bi bila lahko alternativa rezanju organov v grlu? In odgovor je bil savna!
Od takrat sem dokaj reden obiskovalec savn. Predvsem mi dobro dene v turški, se pravi mokri savni, kjer je visok odstotek vlage. Stanje se mi je precej izboljšalo. Prehlad še pride, a vendar hitro gre. Prava gripa ali angina, pa me že nekaj let ni položila v posteljo. Tudi vam jo priporočam, savno seveda! Morda si izberite kakšen fitnes, kjer ni velike gneče, kot v kakem plavalnem ali hotelskem kompleksu. Vzemite si dve uri časa in se v tem času trikrat po petnajst minut savnajte. Ostali čas počivajte ob vročem čaju ali jabolku, ki vam ga bodo postregli. Ne bo vam žal in še dober občutek boste imeli, da ste storili nekaj za svoje zdravje. Savna je tako še ena stvar, za katero sem hvaležen Fincem! Bog jim daj zdravja, (in nam tudi).